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Los minerales en los alimentos

Los minerales en la alimentacion forman parte de esos oligoelemntos que son necesrios para nuestro cuerpo aunque, es cierto, se necesitan muy pocas cantidades.
Aunque el organismo necesita muy pocas cantidades, es necesario tomar esos minerales que la falta pueden provocar enfermedades muy graves y complejas.

Minerales tipos principales propiedades

Yo en mi dieta adelgazar resalto mucho la importancia de tomar pastillas de vitaminas que lleven un abanico amplio y acompañados de minerales.
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Tipos de minerales en los Alimentos

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