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El pomelo para adelgazar perder peso

El Citrus aurantium es originario de África del este y Siria, aunque se cultiva en el Mediterráneo desde hace muchos siglos.
Se ha comprobado que el extracto de pomelo ayuda a perder peso y adelgazar mediante un doble mecanismo de acción: aumento del gasto calórico y efecto quema-grasa, es un excelente producto para adelgazar.
El resultado de ambas actividades permite perder grasa en las zonas donde está almacenada sin alterar la masa muscular, muy importante este tema.
Recomendable en ayunas.

Pomelo para perder peso

pomelo citrus para adelgazar
Uno de los mejores citricos para adelgazar es el pomelo, tomar un vaso en ayunas antes del café, ayuda a aliminar toxinas y es un buen aliado de nuestra dieta.
Se debe de tomar recien exprimido y nunca en capsulas ni pastillas ya que no tienen ningun efecto y son sacadineros y engaños.
El Citrus y concretamente el pomelo es ideal para perder peso y muy rico en vitamina C como todos los cítricos.
A parte de adelgazar, es muy bueno para disminuir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades del corazón y cardiovasculares.

Pomelo citrus propiedades dietas Adelgazar

Es un depurativo perfecto y muy eficaz para mejorar la arteriosclerosis, reuma, eliminar grasas, adelgazar y la gota.
Los principales componentes del pomelo son el acido ascórbico, cítrico, málico, acético, fórmico, pectinas, proteínas, hidratos de carbono, sales minerales, Hierro, potasio, calcio , fósforo, azufre y magnesio.
Vitaminas: C, A, B1 y B2
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Ultimos estudios han demostrado que el consumo cotidiano de pomelo disminuye el riesgo de padecer cancer.

¿Será verdad? En todo caso, yo personalmente tomo por las mañanas, porque malo, seguro que no es.

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